ASSOCIATION KOPA LUNES

Le duathlon de Couëron revient pour une 3e édition ! Après deux éditions placées sous le signe du sport, du partage et de la convivialité, rendez-vous le dimanche 4 octobre 2026 pour une nouvelle journée exceptionnelle entre Loire et marais Audubon. Au programme Enchaînement incontournable : course à pied (5 km) / vélo (20 km) / course à pied (2,5 km), sur un parcours toujours aussi unique avec les lieux emblématiques qui font le charme de l’épreuve : la maison dans l’eau, la tour à plomb et les magnifiques paysages entre les rives de la Loire et le marais Audubon. La course est ouverte à tous, licenciés ou non, à partir de 16 ans, seul ou en relais. L’esprit reste le même : du Run, du Bike, encore du Run… et surtout du fun pour tous, petits et grands, compétiteurs ou débutants ! Pour les plus jeunes, les formats adaptés sont de retour : • Duathlon Jeune 11-15 ans : 1 km de course à pied, 5 km de vélo puis 500 m de course à pied – une vraie découverte de la discipline, dans les mêmes conditions que les grands. • Course enfants 6-10 ans : 1 km de course à pied pour participer à la fête, à leur rythme et toujours dans la bonne humeur. Les spectateurs sont aussi les bienvenus pour supporter les coureurs et admirer les meilleurs talents de la région. Cette année, l’événement soutiendra IASO Nantes, une association locale engagée dans la lutte contre le cancer du sein et l’accompagnement des femmes touchées par la maladie dans le cadre d’Octobre Rose. Lors de l’inscription, il sera également possible de faire un don libre à IASO Nantes. L’intégralité des dons collectés sera reversée à l’association afin de soutenir ses actions sur le terrain. Une buvette sera ouverte pendant et après la course pour prolonger ce moment de partage et de convivialité. Infos pratiques Jusqu’au 1er octobre 2026 : >> Inscriptions en ligne << (dans la limite des dossards disponibles). Dimanche 4 octobre 2026, à partir de 10h30, départ près du kiosque à musique, quai Jean-Pierre-Fougerat. Évènement organisé par l'association Couëron Triathlon www.tricoueron.org [email protected] https://www.instagram.com/duathloncoueron

Un homme et une femme écrivent leur histoire au présent, au futur et au passé. De la tendresse de la jeunesse à la fougueuse passion de la vieillesse, et l’inverse, et à l’envers. Le public est embarqué dans ce jeu intime de forces et de fragilités, entre émotion et éclats de rire. Un spectacle d’une grande douceur, porté par deux prodigieux jeunes acrobates venus de Belgique.

Essayez les stations sonores ! Des enfants se racontent à travers une série de podcasts réalisés au printemps. Leur quartier, leurs envies, leur quotidien, leurs paroles… Et découvrez les mobiliers qu’ils ont construits cet été, pour rendre plus agréables et accessibles le gymnase et l’école Jean Zay. Depuis plusieurs années, les espaces publics de Bellevue se transforment. Ces morceaux de ville en mutation, souvent pensés par les adultes, sont aussi le théâtre de la vie des plus jeunes. Comment les enfants et les jeunes vivent-ils les espaces publics à Bellevue et à Jean Zay ? Quelles sont leurs perceptions des différents espaces ? Quels souvenirs en gardent-ils ? Que souhaiteraient-ils améliorer, conserver ou transformer ? Le podcast retrace les balades urbaines et les ateliers radio menés de mars à septembre 2026. Un metteur en scène et deux collectifs d’architectes — Jaissy, Saga & Gru — ont donné le micro à près de 80 enfants et jeunes : au gymnase Jean Zay, pendant l’animation sportive, au club ado du centre socioculturel Bellevue-Bourderies et sur les temps périscolaires de l’école Jean Zay. >> Venez découvrir ces podcasts en direct ! Au programme : > Balade sonore > Ateliers sportifs et créatifs > Plateau radio et d'autres animations > Goûter offert