Sport

10 septembre 2026 - 10 juin 2027, les jeudis

Concept inventé par notre Estrella La Peli, qui s’adresse à toutes les personnes souhaitant se dépenser sur de l’excellente musique à travers des gestuelles Flamencas et bien au-delà ! Pas besoin de chaussures Flamenco, le tout dans la joie et la bonne humeur, ça va bouger ! Estrella La Peli de Linares, chorégraphe et danseuse professionnelle, dirige artistiquement le contenu des enseignements et les équipes d'intervenants. Tarifs : 4**/5€ la séance de 45′ – 35**/45€ (10 cours) – 85**/130€ (année) ** tarifs réduits pour Seclinois et adhérents Ibérica et Associations Flamencas LES JEUDIS à 19h (hors vacances) : Soyez en FORME ! Dates : 10,17,24/09 ; 01,08,15/10 ; 05,12,19,26/11 ; 03,10,17/12; 07,14,21,28/01; 04,11,18/02; 11,18,25/03 ; 01,08,15/04 ; 13,20,27/05 ; 03, 10/06. IBERICA Ibérica, centre de Culture Art et Danse basé dans des Hauts de France propose des événements dans toute la région et à 10km de Lille dans sa Peña Sede Ibérica de Seclin. Véritable lieu typique qui respire l'Espagne et le Portugal réunis, unique dans la région. Au programme : Stage cours de danse Flamenco folklore Salsa Oriental, Cours de langues Portugais Espagnol, Conférences Expositions, Repas Spectacles Flamenco Fado Espagnol et Portugais. Retrouvez la véritable ambiance Ibérique aux sons des guitares Flamenca avec une équipe de personnes passionnées et surtout compétentes composées d'Artistes professionnels, de professeurs, de natifs et hispano & Luso Descendants ! Culture, dépaysement, passion, amitiés sont systématiquement présents aux rendez-vous de Ibérica ! PEÑA SEDE IBÉRICA, 160 arrière, rue des Martyrs de la résistance, allée des Jardins. Seclin. ACCES : entrez dans le GPS (154 rue des Martyrs de la résistance 59113 SECLIN - Empruntez l'allée (A PIED - Véhicules interdits) à droite du n°154 - Au fond à gauche > 3ème bâtiment sur la gauche. Vidéo : https://youtu.be/yo_LrDGQbxQ?si=6iwfE00F0qNeIMdb Inscription obligatoire : https://www.helloasso.com/associations/iberica/adhesions/flamenctonic-2026-27 Site : https://iberica.info/ Contact : [email protected] Facebook : https://www.facebook.com/Ibericacentreculturel Vidéo : https://youtu.be/yo_LrDGQbxQ?si=6iwfE00F0qNeIMdb

Dimanche 27 septembre, 08h30

3 épreuves et 1 randonnée vous sont proposées: - un trail de 16km 162m D+ en sous-bois, chemins, singles et sur terrils (250 inscrits max) - un trail de 8km 93m D+ en sous-bois, chemins, singles et sur terril (300 inscrits max) - une marche nordique chronométrée de 8km 93m D+ (bâtons obligatoires) (50 inscrits max) - une randonnée famille de 10km (100 inscrits max) OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 15 MAI 2026 Pas d'inscription le jour de la course!

1 mai 2026 - 30 avril 2027, les vendredis

Une balade à vélo d'une heure trente à rythme tranquille (entre 10 et 15 km/h) et pauses régulières Chaque vendredi soir, nous parcourons la ville d'Haubourdin et ces alentours durant une balade à vélo d'1h30 environ. Nous nous adaptons au public présent (vitesse, distance, pause,...) afin que chacun puisse participer et se sentir à l'aise, enfants, adultes, personnes agées ou handicapées. Le départ est donnée à 18h30 devant la mairie d'Haubourdin et le retour se fait vers 20h au même lieu

Dimanche 4 octobre, 10h00

Envie d’appuyer sur pause ? Pause Zen à la PIAC, c’est une journée pour ralentir, respirer et te remettre d’aplomb — sans pression, sans performance, juste du bon : du mouvement doux, du son, du calme, du lien… et un vrai bol d’air pour le corps et la tête. Rendez-vous dimanche 4 octobre 2026, de 10h à 17h, à la Halle de la PIAC (Carvin). La journée est animée par Jordan Bourgeat, coach, sonothérapeute et énergéticien indépendant. Son truc : te guider vers plus de sérénité avec une approche à la fois simple et puissante, notamment grâce aux voyages sonores (gongs, bols tibétains et instruments vibratoires). Tu n’as rien à “réussir” : tu viens, tu t’installes, tu te laisses porter… et ça fait du bien. Au programme : yoga doux, méditation/respiration, 2 voyages sonores, temps d’échange, conférence, et une pause déjeuner conviviale (repas inclus). Une journée complète pour te recentrer et repartir plus léger·e, plus ancré·e, plus serein·e. À prévoir pour être au top : tapis, coussin et plaid/couverture (confort = relaxation ++). Programme détaillé : • 10h00 – 11h00 | On se pose : accueil + respiration + yoga doux pour délier le corps et calmer le mental. • 11h00 – 11h15 | Pause : on souffle, on s’hydrate. • 11h15 – 12h00 | Voyage sonore #1 : gongs/bols/vibrations… mode lâcher-prise activé. • 12h00 – 12h45 | Cercle de partage : échange bienveillant sur le stress du quotidien (zéro jugement). • 12h45 – 14h00 | Déj’ convivial : repas inclus, on recharge et on papote. • 14h00 – 15h00 | Reset : méditation + respiration pour repartir clean (idéal si tu arrives l’après-midi). • 15h00 – 15h15 | Pause : petite respiration, petite récup. • 15h15 – 16h00 | Voyage sonore #2 : deuxième immersion, plus profonde, pour ancrer les effets. • 16h00 – 16h45 | Conférence : « Comment vivre de manière sereine au quotidien ? » — des clés concrètes, pas du blabla. • 16h45 – 17h00 | Clôture : retours, questions, échanges… et on repart léger·e.